​​

PROGRAMMES DE RÉGULATION ÉMOTIONNELLE POUR LES ENFANTS À OTTAWA 

imageedit_2_8854304008.png
Capture d’écran 2018-11-22 à 15.12.00.pn
ocean cartoon.jpg
jungle 2.jpg
DANS CE PROGRAMME, NOUS ABORDONS CES SUJETS.

How it works

Comment cela fonctionne?

1

2

3

imageedit_1_6572538640.png
imageedit_1_6572538640.png

Cours de 2 heures avec toutes les familles et les enfants

Cours de 2 heures avec toutes les familles et les enfants

4 cours d'une heure avec les enfants seulement

imageedit_1_5606230136.png

(Toutes les cours sont donnés par une psychologue et une professeure de yoga)

Je crois vraiment au pouvoir des programmes avec un groupe d'enfants pour leur apporter une éducation thérapeutique. Pendant les cours, les enfants ont l'occasion d'apprendre beaucoup de choses sur eux-mêmes, de faire l'expérience de différentes techniques issues de la méditation, de la pleine conscience, de la thérapie TCC et du yoga, de nouer de nouvelles amitiés et de s'amuser! CRAZY EMOTIONS est destiné aux enfants qui ont des difficultés à réguler leurs émotions et qui ont besoin d'apprendre à développer ces compétences d'autorégulation.

LE PROGRAMME

Entre familles

Entre les enfants seulement

Entre familles

CLASS 1

CLASS 1

CLASS 1

CLASS 4

200$

100$

100$

100$

100$

Un cours de 2 heures avec toutes les familles pour examiner la dynamique et donner quelques conseils aux parents.

Un dernier cours de 2 heures avec toutes les familles pour donner aux parents des trucs et astuces personnalisés.

Un cours d'une heure qui se concentre sur l'identification de ce qui déclenche leur anxiété et leur stress et ce que cela leur fait ressentir.

Un cours d'une heure qui vise à enseigner différents exercices de relaxation inspirés par la thérapie CBT, la méditation, la pleine conscience et le yoga

Un cours d'une heure sur l'importance de transformer la pensée négative en pensée positive.

Un cours d'une heure conçu pour que les enfants aient confiance en eux-mêmes en développant leurs compétences en résolution de problèmes.

Dr. Martine Roberge

200$

COURS 4

''

''

Dr. Martine Roberge, PhD

Psychologue pour enfants & entrepreneur

COURS 1

COURS 2

COURS 3

COURS 5

COURS 6